盛夏季节 心血管疾病患者要当心
来源:中部健康在线
2024-07-29 10:45:11
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盛夏时节，持续的高温天气可能对人体健康造成一定的威胁，尤其是对于冠心病等心血管疾病患者来说，是一个不小的挑战。专家建议，心血管病患者要积极预防急性心梗等心血管病意外发生。
冠心病等心血管疾病患者要注意防暑降温，合理安排作息时间，避免熬夜和过度劳累。患者锻炼身体最好选择在清晨或者傍晚进行，可选择散步、慢跑等中低强度的有氧运动，不要在烈日下锻炼，锻炼的时间不宜太长；患者在夏季应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，避免摄入过多高脂肪、高盐的食物。同时，要保证充足的水分摄入，降低血液黏稠度。
责任编辑：刘东丽
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