知识

注意这几点,糖友也能放心享受美食

与其这不吃、那不吃,每天饥肠辘辘,不如精心搭配、合理膳食,吃饱了才有劲儿控糖!当然,血糖控制需要综合管理,在科学饮食的同时,还需要谨遵医嘱、规律用药、科学运动等...

砂糖橘有哪些营养?怎么吃才健康?

每到春节,砂糖橘便成为年货市场的“爆款”,皮薄肉甜让人根本停不下来。此前,广西南宁11位小朋友赴哈尔滨研学,因小朋友们穿着黄色衣服,被网友戏称为“小砂糖橘”。那...

青霉菌为何能作为干腌火腿发酵剂?

近日,宁波大学副教授周昌瑜和北京工商大学曹锦轩教授团队解析了青霉菌对干腌火腿风味的影响,有望作为干腌肉制作的发酵剂,相关研究发布在《国际食品研究》杂志。那么,青...

过年期间生活作息改变,漏掉了吃药怎么办?

过年期间,大家的作息、饮食习惯都有一些改变,可能有的朋友会都漏掉了常规服用的药物,那么过了服药时间可以补服吗?第二天加倍补回来可以吗?

假期胃肠问题 看中医有哪些养胃妙招

过节期间亲朋好友聚会,大家在大快朵颐的同时,经常会出现胃痛、胃胀、便秘等诸多胃肠道不适症状,原因是什么?还有哪些疾病能引起胃部不适

越是久坐办公室的人,越容易罹患腰突

有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越是久坐办公室的人,越容易罹患此病!

吃了头孢,还能喝酒吗?医生紧急提醒!

所有头孢类药物遇到酒精都会发生双硫仑样反应吗?答案是否定的。无论双硫仑反应程度如何,均需即刻停止饮酒/用药,必要时催吐。保持呼吸道通畅,防止窒息。

贾玲一年减重100斤是否合理?专家详解怎样减肥才科学

贾玲,因为在社交平台发布消息“我成功减了100斤”引爆热议话题,暴瘦100斤的贾玲堪称“整容式减肥”,让网友直呼“判若两人!”

过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?营养科专家:进餐要掌握一些点菜小技巧

空腹饮酒容易伤害胃黏膜,碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化吸收,建议开席时先不要饮酒,等进食一半时再饮不迟,也要不喝或少喝含糖饮料。

“高热惊厥”每发作一次都会对孩子的脑神经元造成伤害

惊厥是小儿常见急症,是由于脑神经功能紊乱导致的。热性惊厥是指儿童在体温急剧升高时,出现意识不清醒、双眼上翻、口周青紫、吐白沫、四肢僵直、全身或局部肢体抽搐等症状...

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久坐腰痛 两个动作“激活”肌群 在一个地方久坐不起,时间一长,很可能出现下肢无力、腰酸背痛等现象。对此,康复科专家来支招。
处暑养生 如何应对“秋老虎” 处暑时节昼热夜凉,午后高温暴晒的天气就像老虎一样蛮横霸道,俗称“秋老虎”
它比吃糖更让人上瘾,比喝油更让... 当“糖”遇到“脂肪”,这类“糖+油”的糖油混合物不仅热量高,而且更容易让人“上瘾”,一吃就很难停下来...
假期结束踏归途,这份健康提示请... 春节假期即将结束,返程后应密切关注个人健康,克服节后综合征。返程后如出现发热、咳嗽等症状,根据病情及...
少吃盐、吃好盐、“慧”吃盐 每日摄入盐总量不超过5克,巧妙烹饪少用盐,看标签,选食品,少外卖,回家吃。
女演员突发疾病离世,年仅19岁... 目前医学还无法彻底治愈皮肌炎,但如果能够早期发现,并积极配合专业医生接受规范治疗,患者病情能得到控制...
腘绳肌的紧张可能是引发下背痛的... 下背痛是现代社会中非常普遍的问题,影响着各个年龄段的人们。据估计,约80%的成年人在其一生中至少会经...
“多喝热水”真的是为你好!一文... 喝热水除了能降低介水传染病的风险,还有什么好处呢?
越是久坐办公室的人,越容易罹患... 有人不禁会问,自己几乎天天在办公室里坐着,没干过什么体力活,腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到,越...
娃不碰电子产品就不会近视吗? 不给孩子看手机、玩iPad就能避免近视?除了严格控制电子产品的使用时间,还应避免让孩子长时间、近距离...